周六晚上，我倒是没有多少性欲，早早地洗完澡就上了床，斜靠在床头，拿过一本语文书，看了几分钟，又拿起一本《家庭医生》杂志。

这是一个男同学主动借给我的，他让我看看其中有一篇讲女人在月经期注意事项的文章。

而我对另一篇讲男女性爱的技巧的文章更感兴趣。这两篇文章她已经看了三遍了，此时，又躺在床上，开始看这篇《夫妻性爱三部曲》。

文章说夫妻性爱频率因人而异，新婚夫妇可能一天做两三次，甚至有人一个晚上做七八次的也有，但激情过后，频率会逐渐减少，一天一次、两三天一次、到中年时可能一个星期做一次，再往后可能一个月才做一次。

夫妻做爱不是简单地把阴茎插进阴道抽插的简单动作，每次做爱应该是一次肉体与心灵的交融，通过肉体的欢愉促进情感的融合，在性交过程中感受自己需要对方同时也被对方需要，在自己得到愉悦的同时也要让对方得到愉悦。

阴茎插进阴道抽插是性交的主要部分，但不是唯一的部分。

在阴茎插进阴道之前，要有个前奏、序曲，激发起男女双方的性欲，为下一步阴茎插进阴道性交做好准备。

一般来说，男人的性欲产生比女人来得更容易。

女人可以通过轻轻握住阴茎稍稍套弄，常常就能让男人的阴茎硬起来，女人也可以用舌头舔男人的阴茎或把阴茎放进嘴里像吃冰棒那样用舌、用嘴唇摩擦阴茎，这样可以很容易地激发起男人的性欲。

而女人身上的性敏感区有很多，除了阴唇、阴蒂是最敏感的位置之外，女人的乳房、乳头也是极其敏感的，男人用手抚摸女人的乳房、乳头、阴蒂、阴唇总能极大地刺激女人的性欲，男人也可以用舌头舔女人的乳房、乳头、阴唇和阴蒂，这通常都能让女人性欲大增，从而从阴道里流出大量的液体。

女人阴道流出的滑滑的淫液是女人性欲的标示，这是为男人阴茎插入阴道提供的物质条件。

这淫液是在无言地发出邀请：我已经准备好了，快把阴茎插进我的阴道里来肏我。

此外女人的大腿、肚子、背、甚至肩膀、耳朵，都是性敏感区，所以，简单地拥抱着女人，抚摸女人的背，更别说大腿和肚子了，都可能让女人的阴部潮湿起来。

还有一个很普通的性敏感器官就是舌头。

当女人的舌头在男人的嘴里搅动的时候，女人的阴门上可能已经堆满了淫液。

这个准备阶段因时因地因人不同可长可短。如果双方已有强烈的性欲，如久别重逢，准备时间可能一两分钟就行了。

假如周末在家里有足够的时间，互相接吻、抚摸、说说“我爱你”“我想肏你”“我要肏你一万年”等情色话，女人用嘴套弄男人阴茎，男人用舌头舔女人的阴唇、阴蒂，用一二十分钟也行。

夫妻做爱时，说任何色情话，只要能激发性欲，都是合理的。

“亲爱的，快用你的棒棒来肏我的屄呀，”这样的话在别的地方不能说，在做爱时说则是合情合理的。

在准备阶段之后，在女人阴部满是液体之后，男人就可以把阴茎插进阴道抽插了，这是性交的主要部分。

这时男人可以通过抽插从女人的阴道的摩擦中得到无穷的快感，男人也要让女人得到快感，要尽可能让女人得到满足。

男人一定不要只顾自己抽插舒服，简单地抽插到自己满足，而要同时考虑女人的感受，可以边抽插边问：“这样肏你舒服吗？”

男人要根据女方的需要调整抽插的速度以及抽插的姿势，在女方得到满足之前，要尽量控制住自己，以延长抽插的时间。

这时可以讲一些有关性交的笑话故事等，平时不文明的黄色字眼在这里都可以用上，越下流越能激发性欲就越好。

如某某局长如何在办公室肏女下属、某某女处长要多个男人同时肏她的屄等等故事都可以是做爱时的话题。

多数情况下，女人躺在下面，男人在上面抽插，这样男人占着主动权。

也可以男人在下面，女人在上面，让女人掌握抽插的主动权，这样女人可能得到更大的快感。

男女性交的姿势有上百个，可以参考一本书《男女性交108势》。

有一个简便易行、值得推荐的性交姿势，就是“后入法”，即男人在女人身后把阴茎插进女人阴道里抽插，这个姿势可以一定程度延长男人达到高潮的时间。

还有一个好处是这个姿势可以躺着做、坐着做、还可以站着做，非常方便，比如，女人做早餐时，男人也可以从女人身后把阴茎插进阴道，这样性交、做饭两不误，毕竟，性交就是一种娱乐方式，感到愉快就行。

男人达到满足时就会射出精液。男人的精液从女人的阴道进入女人的身体里，如果遇到女人的卵子，就会使女人怀孕。

作者特别提醒，如果夫妻不想怀孕生孩子，就不要把精液射进女人阴道里，把精液射在女人肚子上、乳房上，然后就着精液抚摸女人的肚子和乳房，是夫妻性爱的玩乐方式之一；也可以用避孕套来阻止精液进入阴道里面。

作者建议用避孕套，原因之一是因为这比体外排精更安全。

如果不用避孕套，在到达高潮射精之前可能已经有少量精液排出，这可能导致女人怀孕。

原因之二是有了避孕套，男人的射精动作可以在女人阴道里进行，这个时候是男人阴茎最坚硬的时候，男人可以在这十几秒钟里在女人阴道里奔力抽插，告诉女人“我要射精了，我要用最后的力量肏你。”

女人可以在这时配合男人，用最大的力调动阴部的全部肌肉，从男人坚硬的阴茎上获得最大的快感，常常地，在这最后的男女猛烈的抽插中，女人可以达到高潮。

女人达到高潮时，没有射精行为，而是阴道里的快感到达顶点而极度舒服，不少女人舒服得大声叫唤和浑身颤抖，阴道的肌肉会在极度舒服中抽搐，然后逐渐放松。

有的女人到达高潮时会喷出液体，就象男人的射精一样。

这样的女人一般都是性交高手。

以性交为职业的日本女优就有不少人高潮时会喷液，有个习惯的称呼叫“潮吹”。

我想，我一定要在黄老师的电脑里看看潮吹是什么样的。

男人射精了、女人到高潮了，做爱就结束了吗？还没有。性交之后还有第三步：尾声。

很多夫妻在到高潮之后就分开各自睡觉了。

毕竟男女性交高潮之后身体极度疲劳，就像有的女人说性交时吃奶的力都使出来了、高潮之后全身酸痛、像散了架似的。

但性交之后最好的做法是男女要继续互相爱抚、互相抚摸，可以交流刚才的性交感受，作些情感交流。

看到这里，想着黄老师肏我的感觉，我的阴门上布满了液体，我的性欲很强烈了，好想现在黄老师的阴茎能插进我的阴道里抽插。

我脱下内裤，用手抚摸着阴唇，感觉完全不如黄老师的手抚摸着那么舒服。

我把三要指头并排着插进阴道里，模仿着黄老师的阴茎，在阴道里搞动，虽然有一点快感，但远不如黄老师的阴茎在阴道里抽插的那样舒服。

此时，我好想黄老师，好想他的粗大的阴茎。

这时，阴道里痒得很难受，我甚至想，这时如果有一个男人，不管他是谁，只要有根粗壮的阴茎，只要能插进我的阴道里让我感觉舒服，我都愿意让他肏我的屄，我都会喜欢他肏我的屄。

就在这时，我听到了敲门声。